11 Lemparan atau operan bola kepada teman satu tim yang dilakukan didepan dada dan arah operan lurus kedepan dalam permainan bola basket dinamakan operan. a. bounce pass b. chest pass c. overhead pass d. shield pass 12. Dribbling adalah gerak atau teknik dasar dalam permainan bola basket yang artinya. a. menggiring b. mengoper c. menembak
Pebasket Indonesia, Avan Seputra, saat melawan Thailand pada SEA Games 2019 di Mall Of Asia Arena, Manila, Filipina, Rabu 4/12. Indonesia kalah 76-98 dari Thailand. Iqbal Ichsan Jakarta - Basket merupakan satu di antara cabang olahraga yang dimainkan secara beregu. Praktiknya, basket dimainkan oleh dua tim, masing-masing regu bertanding terdiri lima pemain. Seperti beberapa jenis olahraga bola besar lainnya, dalam permainan bola basket, tim yang paling banyak memasukkan bola ke ring yang memenangi pertandingan. 5 Contoh Pidato Bahasa Jawa, Singkat dan Menarik Disampaikan 32 Contoh Gombalan Lucu, Bikin Pacarmu Tertawa dan Bahagia 18 Contoh Pantun Bertema Liburan yang Menarik Jenis permainan bola besar ini populer di Amerika Serikat dan di belahan bumi lainnya, seperti Eropa Selatan, Lithuania, hingga Indonesia. Olahraga ini cenderung kompetitif dengan tempo permainannya yang lebih cepat dibanding permainan bola besar lainnya, seperti voli dan sepak bola. Basket bisa dimainkan di lapangan terbuka outdoor atau ruang tertutup indoor. Untuk bisa bermain bola basket, harus menguasai sejumlah teknik. Ada beberapa teknik dalam permainan bola basket yang perlu dikuasai. Satu di antaranya adalah teknik mengumpan atau passing. Passing merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Berikut ini macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Senin 20/6/2022.Berita Video, Basket Putra Indonesia Raih Emas Perdana Usai Kalahkan Filipina di Final SEA Games 20211. Chest PassChest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan dari depan dada. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. Pasalnya, teknik chest pass menyebabkan bola mudah direbut karena lemparannya melayang di udara. Berikut cara melakukan teknik passing chest pass Pertama, berdiri dengan satu di antara kaki berada di depan. Lutut ditekuk sembari memegang bola di depan dada. Dorong bola lurus ke depan dengan menggunakan kedua tangan. Lepas bola ketika kedua tangan telah berhasil mendorongnya dengan sempurna. Biarkan tangan tetap lurus hingga bola diterima oleh rekan satu tim. 2. Overhead PassOverhead pass adalah teknik passing atau mengoper bola yang menggunakan dua tangan dan dilakukan dari atas kepala. Teknik ini biasanya dilakukan untuk memberikan bola kepada rekan satu tim yang memiliki posisi sedikit lebih jauh. Hal ini berguna agar operan yang diberikan dapat mencapai sasaran yang dituju. Berikut cara melakukan teknik passing overhead pass Pertama, berdiri dengan satu di antara kaki berada di depan. Lutut sedikit ditekuk dan pegang bola di atas kepala dengan kedua tangan. Tekuk siku tangan untuk menambah daya dorong. Lempar bola dengan segenap tenaga ke arah atas atau dada rekan satu tim. Turunkan tangan ketika bola sudah diterima oleh rekan satu tim. 3. Bounce PassBounce pass adalah teknik passing atau mengoper bola dengan memanfaatkan permukaan lapangan. Teknik passing ini biasanya dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai terlebih dahulu. Hal itu bertujuan untuk menghindari perebutan bola dari lawan atau mengecoh gerakan lawan, terutama lawan dengan tubuh yang lebih tinggi. Dengan begitu, bola yang dipantulkan bakal diterima oleh rekan satu tim yang dituju. Berikut cara melakukan teknik passing bounce pass Pertama, berdiri dengan satu di antara kaki berada di depan. Pegang bola menggunakan kedua tangan tepat di depan dada. Condongkan badan sedikit ke depan dan lutut kaki sedikit ditekuk. Dorong bola ke permukaan lantai dengan sedikit tenaga. Posisi tangan kembali seperti semula usai melempar bola dengan kedua tangan. 4. Baseball PassBaseball pass adalah teknik passing atau mengoper kepada rekan satu tim yang letaknya cukup jauh dari tempat berdiri. Teknik passing ini biasanya dilakukan setelah menguasai tiga teknik passing di atas. Pasalnya, menerapkan baseball pass bukanlah perkara mudah. Diperlukan pengamatan serta lemparan yang tepat agar bola bisa diterima oleh rekan satu tim. Teknik baseball pass dilakukan menggunakan satu tangan dan bertujuan untuk melambungkan bola jauh ke depan. Berikut cara melakukan teknik passing baseball pass Pertama, sesuaikan posisi badan dengan cara berdiri tegak. Pegang bola menggunakan satu tangan dan letakkan di belakang kepala. Tarik kaki kanan ke belakang sambil diikuti gerakan mengayun pada posisi tangan yang memegang bola. Fokuskan gravitasi di kaki sebelah kanan. Kemudian, tangan kanan ditarik lurus ke belakang untuk mengisi energi lemparan. Lempar bola menuju rekan satu tim yang dituju. Disadur dari Reporter Dzaky Nurcahyo, Editor Marco Tampubolon. Published 25/2/2022 Dapatkan artikel macam dari berbagai tema lain dengan mengeklik tautan ini.
PenyelenggaraanSekolah Dasar Bertaraf Internasional (SDBI) didasari oleh tuntutan kebutuhan pembangunan bangsa di masa yang akan datang agar memiliki kemampuan dan kompetitif dengan bangsa-bangsa lain di dunia. Untuk itu anak harus dipersiapkan sedini mungkin melalui proses pendidikan di sekolah dasar yang memperhatikan perbedaan potensi Selain menembak shooting, menguasai teknik passing bola basket juga sama pentingnya dalam olahraga ini. Lalu, teknik seperti apa yang harus Anda pelajari dalam melakukan operan bola secara tepat? Pengertian passing bola basket adalah salah satu teknik dasar yang wajib dikuasai oleh setiap pemain. Operan yang baik akan memudahkan rekan satu tim untuk melakukan tembakan yang terarah serta memuluskan strategi tim untuk mengalahkan lawan secara keseluruhan. Melatih teknik passing bola basket yang tepat mungkin tidak bisa Anda lakukan dalam 1-2 hari. Untuk membantu menyempurnakan teknik passing ini, mintalah bantuan teman atau pelatih bola basket yang lebih ahli. Teknik passing bola basket untuk pemula Ada 3 teknis passing bola basket bagi pemula Passing bisa dilakukan dengan kecepatan tinggi atau secara perlahan. Teknik passing dalam olahraga bola basket terdiri atas beberapa macam, yaitu 1. Operan dada chest pass Operan dada adalah salah satu teknik passing bola basket yang paling sering digunakan oleh pemain level dunia sekalipun. Jenis umpan ini dilakukan dengan mengandalkan dua tangan di depan dada yang mendorong bola ke arah tertentu. Cara melakukan operan dada adalah sebagai berikut ini Pegang bola di depan dada dengan kedua telapak tangan. Tekuk siku ke samping badan sehingga bola dekat dengan dada. Sikap kaki dapat dibuka selebar bahu atau dengan melakukan kuda-kuda. Lutut ditekuk, badan condong ke depan, dan jaga keseimbangan Bola didorong ke depan dengan kedua tangan sambil meluruskan lengan dan diakhiri dengan lecutan pergelangan tangan sehingga telapak tangan menghadap luar. Bagi pemain pemula, langkahkan satu kaki ke depan saat mendorong bola agar daya dorong menjadi lebih cepat. Arah operan setinggi dada, atau antara pinggang dan bahu dengan gerak pelepasan bola, berat badan dipindahkan ke depan. 2. Operan pantul bounce pass Teknik passing bola basket ini berguna ketika harus melakukan umpan ke rekan saat ia atau Anda dihalangi oleh pemain lawan. Operan pantul ini bertujuan mengelabui lawan sehingga Anda tetap dapat mengoper bola ke rekan satu tim yang berdiri lebih bebas. Cara melakukan bounce pass adalah dengan langkah-langkah ini Gunakan teknik mengumpan seperti pada operan dada. Pantulkan bola ke lantai lapangan. Arahkan bola sedemikian rupa sehingga hasil pantulannya akan mengarah ke tangan rekan Anda atau setidaknya berada di ketinggian sekitar pinggang. Lakukan gerak lanjut follow through lemparan dengan mengarahkan lengan ke arah sasaran di lantai lapangan setelah melepaskan bola. Jika perlu, Anda bisa melangkah maju ke arah sasaran dengan salah satu kaki ketika mengumpan bola. 3. Operan atas overhead pass Teknik passing bola basket ini dilakukan dengan melempar bola di atas kepala menggunakan kedua tangan. Passing ini bertujuan mengumpan bola ke pemain yang berdiri jauh di depan serta biasanya dilakukan untuk melakukan serangan balik secara cepat. Cara melakukan overhead pass yang tepat ialah Cengkram bola basket sekuat tenaga dengan kedua telapak tangan. Angkat lengan setinggi mungkin hingga melewati kepala. Sebelum melempar, posisikan bola di belakang kepala. Lempar bola sekuat mungkin, tapi tetap kondisikan power sesuai dengan jarak rekan yang Anda tuju. Baca JugaTidak Perlu Hindari Daging, Coba Diet FlexitarianLancarkan Konstipasi Hingga Kaya Serat, Ini 7 Manfaat Buah PearJenis Suplemen Otot untuk Memperkuat Tubuh Teknik passing bola basket yang lebih sulit Tak ada salahnya mempelajari teknik passing yang lebih sulit Di laga-laga internasional, Anda akan menemukan teknik bola basket yang lebih sulit dilakukan oleh pemula. Teknik itu antara lain Baseball pass Ini adalah jenis operan satu tangan yang digunakan untuk melempar bola jarak jauh. Saat melakukan lemparan, orang tersebut berdiri di samping target dan mengangkat bola tepat di atas bahu. Tangan mereka yang mengoper berada di belakang bola dengan siku mengarah ke tanah dan tangan lainnya memegang bola. Behind-the-back pass Operan ini dilakukan dengan terlebih dahulu memutar bola ke punggung demi mengelabui lawan. Passing ini juga dapat digunakan untuk melempar bola ke pemain yang tertinggal di fast break. Dribble pass Passing ini digunakan untuk mengoper bola secara cepat dengan memanfaatkan satu tangan lepas dari dribble. Teknik passing bola basket seperti apa yang sudah Anda kuasai? Yuk, terus semangat untuk berlatih!
Selainjuga harus menguasai teknik mendribbling bola, seorang pemain sepak bola juga harus menguasai teknik passing ataupun teknik mengoper bola. 4. Passing . Teknik memindahkan momentum bola dari satu pemain ke pemain lainnya dalam pertandingan sepak bola. Para pemain yang telah ahli dalam menerapkan teknik ini biasanya bisa dengan mudah
Ilustrasi bola basket. Foto PixabayDaftar isiGerak Dasar dalam Permainan Bola Basket1. Dribbling2. Passing3. Rebound4. ShootingPermainan bola basket diciptakan oleh James A. Naismith yang merupakan seorang guru olahraga di Massachusetts, Amerika Indonesia, olahraga bola basket mulai dikenal sekitar tahun 1920-an. Masuknya olahraga ini diperkenalkan oleh imigran asal China ke Indonesia pada saat permainan bola basket, terdapat beberapa gerak dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain bola Dasar dalam Permainan Bola BasketGerakan shooting dalam basket. Foto givemesportDalam artikel ini, Info Sport akan sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket yakni sebagai berikut1. DribblingTeknik ini merupakan teknik yang berperan dalam mengatur ritme dan tempo permainan bola basket. Berikut adalah tahapan melakukan dribel bola basket yang baik dan benarMengontrol jari-jari tangan, melakukan kontrol jari-jari tangan sudah harus dilakukan pada teknik awal sikap tangan dan memegang bola basket. Dalam menggiring bola, bola harus dapat dikendalikan dengan sempurna agar dapat memantul dengan tubuh tetap rendah, bukan hanya bola yang harus dipertahankan keseimbangannya. Dalam menggiring bola, tubuh juga harus dijaga keseimbangannya dengan tetap mempertahankan tubuh dalam keadaan yang posisi kepala, meski tubuh harus dijaga dalam posisi rendah, posisi kepala harus tetap dalam keadaan tegak untuk mengetahui pergerakan lawan dan PassingTeknik selanjutnya yang harus dikuasai adalah passing. Ada beberapa jenis passing yang harus dikuasai oleh pemain basket. Di antaranya sebagai berikutChest Pass, adalah teknik melempar bola setinggi dada. Teknik ini dapat dilakukan dengan melempar bola lurus ke depan dan digunakan untuk mengumpan jarak Pass, teknik ini dilakukan dengan memantulkan bola. Caranya dengan memantulkan bola ke lantai arena dan mengarahkan kepada rekan satu Pass, ini merupakan teknik passing yang hampir sama dengan chest pass. Namun, teknik ini mengharuskan bola dilempar dari atas kepala si Pass, disebut juga sebagai operan gaetan. Operan ini dilakukan ke arah belakang. Ketika lawan mencoba untuk merebut bola dan operan ke depan atau samping tidak ReboundRebound adalah salah satu gerak dasar basket, yakni mengambil bola yang gagal ketika akan masuk ring. Melalui rebound, serangan balik cepat bisa dengan mudah pemain bisa memanfaatkan dua jenis rebound, yaitu offensive dan defensive rebound adalah lemparan yang dilakukan teman satu tim kemudian gagal dan bola diambil lagi oleh teman yang masih satu tim dan dilempar kembali ke dalam ring. Sementara defensive rebound adalah teknik merebut bola yang akan dimasukkan lawan ke dalam ring supaya bola gagal masuk orang berpendapat, rebound adalah salah satu hal penting yang dapat memberi kemenangan untuk ShootingUntuk mendapatkan skor, seorang pemain basket harus menguasai gerak dasar pun dapat dilakukan dengan beberapa teknik, yaitu sebagai berikutSet shoot, adalah teknik menembak bola basket dengan posisi tubuh berdiri diam di tempat menggunakan satu tangan dalam melempar bola ke dalam set shoot, tidak jauh berbeda dengan posisi set shoot, hanya teknik melempar bola ini menggunakan kedua tangan agar bola lebih shoot, adalah teknik menembak bola ke keranjang basket lawan sambil sedikit meloncat agar bola melayang dan masuk ke dalam ring teknik melempar ini adalah dengan melakukan tembakan bola ke dalam ring lawan sambil melakukan gerakan lari menggiring bola kemudian melakukan satu langkah sebelum meloncat mendekati keranjang basket lawan untuk memasukkan bola basket.
Keterampilanberkelanjutan tidak memiliki awal atau akhir yang jelas. Akhir dari satu siklus gerakan adalah awal dari gerakan berikutnya, dan keterampilan diulang seperti siklus. Passing dalam sepak bola dan servis dalam tenis membutuhkan jenis keterampilan yang sama tetapi juga berbeda. Kesamaan antara operan dalam sepak bola dan servis
Dalamolahraga basket terdapat salah satu teknik dasar yang harus dikuasai dengan baik oleh pemain basket ialah passing. Passing merupakan gerakan mengoper bola ke arah teman dengan berbagai macam teknik. Dalam basket, passing memiliki beberapa teknik yakni chess pass, bounce pass, overhead pass, back pass, jump pass, dan base ball pass

Padakesempatan ini kami akan berbagi soal-soal yang mungkin bisa dijadikan referensi untuk Penilaian Akhir Tahun khususnya pelajaran Penjas Orkes (Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan) SMP Kelas 7 Semester genap Kurikulum 2013 yang dilengkapi dengan kisi-kisi dan jawabannya. Gerakan menendang bola secara terputus-putus dilakukan

1 Teknik Melempar / Mengoper Bola. a. Operan / lemparan dengan pantulan (Bound Pass) Teknik ini pada dasarnya sama dengan teknik operan datar setinggi dada. Perbedaannya adalah pada teknik operan dengan pantulan bola diarahkan ke bawah atau. ke. lantai dengan dorongan telapak tangan sedikit ke depan ± % dari jarak teman. yang diberi operan.

Teknikpassing adalah gerakan melempar bola ke teman satu timnya dengan menggunakan satu atau dua tangan. Teknik ini harus bisa dilakukan dalam permainan bola basket, karena untuk mencegah dari lawan yang ingin merebut bola. maka regu yang kemasukan segera memainkan bola kembali dari garis akhir, dalam tempo 5 detik. 5. Bola

UnduhModul TIK SD Kelas 1,2,3,4,5,6 disini >> Soal UTS PJOK Kelas 7 SMP Semester 1 Bab Permainan dan Olahraga Bola Besar- Untuk suplemen soal latihan, ulangan harian, dan persiapan UTS semester 1, kang abiey akan menampilkan naskah soal pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) kelas 7 SMP. Soal ini merupakan soal dari materi pelajaran GerakSpesifik Permainan Bola Basket. Gerak spesifik pada gerakan atau teknik ini terdiri dari beberapa jenis yaitu : Akhir teknik dari gerakan ini adalah berat badan dibawa kedepan, kedua lengan lurus ke depan dengan posisi rileks serta pandangan mengikuti arah gerakan pada bola. 2. Gerak spesifik menembak dengan satu tangan.
sebutkan akhir gerakan teknik passing operan bola basket
2 Passing. Teknik passing dilakukan untuk mengendalikan permainan. Pemain dapat melakukan passing untuk menerima bola, menangkis, sekaligus mengembalikan serangan lawan. Passing juga berguna untuk mengoper bola atau memberikan umpan kepada rekan satu tim. Sama seperti servis, passing juga dilakukan dengan dua macam cara. a. bHjfQyP.
  • zxz5ochqdk.pages.dev/468
  • zxz5ochqdk.pages.dev/916
  • zxz5ochqdk.pages.dev/397
  • zxz5ochqdk.pages.dev/288
  • zxz5ochqdk.pages.dev/692
  • zxz5ochqdk.pages.dev/482
  • zxz5ochqdk.pages.dev/780
  • zxz5ochqdk.pages.dev/616
  • sebutkan akhir gerakan teknik passing operan bola basket